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【肩関節】 皆様は「肩」という言葉から何を連想しますでしょうか？ 当然、ヒトの身体の一部分、腕と身体を繋ぐ部分を想像するかと思います。 日常的にも「肩こり」とい...

皆様は「アイシング」というものを行ったことはありますか？ 捻挫をしたときや、打撲をしたときなど、スポーツの現場では怪我に関する何かが発生した時には、とにかく冷...